Fora do corpo

Quando fazer Os Exercícios

Embora os exercícios, em si mesmos, não sejam todos utilizados durante a seqüência de projeção, eles ainda precisam ser feitos regularmente a fim de desenvolver as habilidades necessárias e os níveis de energia para a projeção consciente.

Eu sugiro que os exercícios de relaxamento, concentração e tranqüilização da mente sejam feitos diariamente. Use as suas mãos imaginárias com esses exercícios. O trabalho de energia com os chakras e os outros exercícios devem ser feitos pelo menos uma vez por semana para serem efetivos. Se você quiser fazê-los mais freqüentemente, tudo bem, apenas não se canse demais.

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