Projeção Astral - por Dr. Quantz Crawford
A projeção astral é algo do qual não se deve ter medo. É um processo muito natural. O corpo astral é apenas um dos corpos que toda pessoa possui.
Conforme mostrado anteriormente, nós temos vários corpos. Temos a nós mesmos (a alma) e uma mente. Conforme estamos renascendo, nos estágios de preparação, a mente e a alma são vestidas com um tecido que chamamos de
corpo mental ou causal. Aí, quando descemos para o próximo nível ou plano inferior, somos vestidos com uma outra roupagem conhecida como corpo astral.
Conforme mostrado anteriormente, nós temos vários corpos. Temos a nós mesmos (a alma) e uma mente. Conforme estamos renascendo, nos estágios de preparação, a mente e a alma são vestidas com um tecido que chamamos de
corpo mental ou causal. Aí, quando descemos para o próximo nível ou plano inferior, somos vestidos com uma outra roupagem conhecida como corpo astral.
PROJEÇÃO ASTRAL
A projeção astral é algo do qual não se deve ter medo. É um processo muito natural. O corpo astral é apenas um dos corpos que toda pessoa possui.
Conforme mostrado anteriormente, nós temos vários corpos. Temos a nós mesmos (a alma) e uma mente. Conforme estamos renascendo, nos estágios de preparação, a mente e a alma são vestidas com um tecido que chamamos de
corpo mental ou causal. Aí, quando descemos para o próximo nível ou plano inferior, somos vestidos com uma outra roupagem conhecida como corpo astral.
Finalmente, entramos dentro do corpo físico, ao nascer, já vestidos com os dois corpos mais elevados acima mencionados. A esses vários corpos são dados vários nomes, entre os diversos povos. No Egito, o corpo astral era conhecido como KA. Na Índia, temos este corpo e os outros chamados de LINGA SHARIRA, SUKSMA SHARIRA, ANAMANI, KARANA SHARIRA etc. Mas não há motivo para se ficar perplexo com a variedade de nomes.
Cada um desses corpos nos foi dado e é necessário para o funcionamento dentro de seu respectivo mundo. O nosso corpo físico nos é dado e é necessário para que atuemos neste mundo, o mundo físico. O corpo astral é feito de matéria astral, e é necessário para operar no mundo astral.
Certamente sabemos que não podemos viajar no mundo astral com um corpo carnal. Nosso corpo causal é necessário para a existência e a função no mundo mental. Assim, o homem tem realmente três corpos, e em cada um deles, pode funcionar independentemente dos outros.
O desenvolvimento do uso e função do corpo astral é bem fácil, e a projeção é realmente bem fácil. Se você fizer as práticas indicadas, não precisará ficar amedrontado ao deixar o seu corpo físico. A maioria das pessoas saem dele, até certo ponto, quando estão dormindo, ou quando recebem anestesia, e assim por diante. Mas a diferença é que com o despertar e o desenvolvimento de certos centros, nós conseguimos sair e retornar e reter uma memória
intacta de nossa atividade, enquanto fora do nosso corpo carnal. Isso tem seus usos práticos, como você irá aprender.
O valor real é principalmente para o trabalho e serviço espiritual ou para o plano interno, um dos passos necessários na nossa realização espiritual e metas. Nós viemos para servir à humanidade nos corpos internos. Aumentamos nossa esfera de influência, nosso aprendizado e muitas outras coisas incompreensíveis ou inexplicáveis para aqueles que ainda não alcançaram essa realização.
Para desenvolver a projeção astral, viagem astral, deitamos confortavelmente, relaxamos e acalmamos a respiração. Depois de estar confortável, leve sua atenção para os pés. Tente sentir a carne, os ossos, a parte interna de seus pés. Concentre-se nos dois pés. Tente sentir todos os tecidos em seus pés. Depois concentre-se em suas pernas e faça o mesmo com elas. Tente sentir o calor e o pêso dos ossos dentro de suas pernas. Leve sua atenção para as coxas; sinta o pêso, os ossos e a carne de suas coxas. A
seguir, leve sua atenção para o abdome. Relaxe, relaxe colocando toda a sua atenção no abdome. Tente sentir através de todo o seu abdome; depois relaxe seu peito; vá então até os seus braços e mãos. Sinta os braços, os ossos, a carne de seus braços e o pêso deles sobre a cama. Trabalhe então com as partes de cima dos braços e depois com os ombros. A seguir leve sua atenção
para as costas e sinta seu corpo deitado sobre a cama, com toda a sua atenção nas costas. O pêso do seu corpo e das costas deve ser sentido. Venha então até o pescoço. É muito importante relaxar o pescoço. Sinta o seu pescoço, relaxe-o e então leve sua atenção até a cabeça - por toda a cabeça, até a testa, a parte posterior da cabeça, indo até o topo da cabeça.
Enquanto se concentra em cada parte do corpo, você pode, ao mesmo tempo, fazer uma inspiração profunda e retê-la por um breve período (15 segundos de cada vez). Repita mentalmente a palavra "soltar" enquanto se concentra e sinta cada parte de seu corpo. Seria como se você estivesse dando ao seu corpo e suas partes, o comando: soltar, soltar, mais solto, perfeitamente
solto; soltar, mais solto, mais solto ainda, perfeitamente solto. Conforme você chega a cada parte do corpo, faça uma profunda inspiração, sinta a parte e pense nessas palavras. Depois de ter feito o processo inteiro por tres ou quatro vezes, iniciando pelos dedos dos pés e indo até o topo da cabeça, relaxe simplesmente, relaxe por completo. Não pense; esqueça de todo o seu corpo, esqueça de tudo e coloque toda a sua atenção na base do nariz ou no topo da cabeça. Coloque toda a sua atenção lá - e solte-se
simplesmente. Depois respire profunda, vagarosa e pausadamente, sem prestar qualquer atenção à sua respiração. Respire com naturalidade, mas
profundamente; não tente se forçar; nunca se force. Apenas continue concentrando na área da base do nariz, ou do topo da cabeça, mantendo toda a sua atenção lá.
Neste ponto pode-se usar o sistema de "swing" (balanço), balançando desde a base do nariz até o topo da cabeça. Tente sentir-se num balanço, balançando prá trás e prá frente, e a cada vez que você balança para o topo da cabeça, tente balançar mais alto, mais alto, com um pouco mais de força. Balance desde a base do nariz num arco até o topo da cabeça, prá trás e prá frente,
mais e mais forte, até voar para fora pelo topo da cabeça. Ao fazer isso, um dia descobrirá que você vai voar! Você pairará sobre seu corpo, e será capaz de olhar para trás e ver seu corpo físico, como se estivesse dormindo e
conhecer-se como é, independente da carne. Você poderá até ver o cordão de prata, o cordão de conexão que lhe mantém ligado ao seu corpo físico, mas não tenha medo de nada.
No início, quando você sai do corpo, tente não ir muito longe. Apenas caminhe pelo quarto ou pela casa. Conforme vai ganhando experiência e força,
você poderá aventurar-se para mais longe. Uma das leis na projeção astral é que VOCÊ ESTÁ ONDE PENSA, portanto depois de um certo tempo, irá descobrir que basta apenas pensar num lugar ou numa pessoa e você estará lá. Você se descobrirá voando através do espaço - ou então de repente, no mesmo instante, você estará lá sem nenhuma sensação de ter voado ou "ido" através
do espaço. Conforme for praticando, você aprenderá mais sobre as leis e tornar-se-á mais hábil. Acima de tudo, não tenha medo de nenhuma experiência que tenha enquanto estiver fora do corpo; você tem a proteção invisível do Ser Superior em todos os momentos. Nada poderá lhe fazer mal; você será um mestre. Que você possa ter um rápido sucesso nesse empreendimento.
Existem alguns métodos adicionais que podem ser acrescentados aqui. Um método é o de relaxar de acordo com a técnica descrita acima, desde os pés
até a cabeça. Fique completamente relaxado; então, a cada exalação, imagine uma onda de névoa branca saindo do seu nariz. Visualize-a jorrando de suas narinas, aumentando e aumentando com cada exalação até formar uma nuvem branca sobre o seu corpo ou rosto. Então role seus olhos fechados um pouco para baixo, como se estivesse olhando para a ponta do nariz. Acalme a respiração. Acalme mais ainda. Vagarosamente, faça a sua respiração ficar
mais profunda - longa, vagarosa e profunda. Ao fazer isso, esqueça de todo o resto, mantendo seu pensamento, sua consciência sobre ou DENTRO dessa nuvem.
Você descobrirá que VOCÊ SERÁ A NUVEM, e que estará fora do corpo.
Nunca se amedronte por sair, pois o cordão de prata, seu cordão umbilical espiritual, o mantém ligado, enganchado ao seu corpo. Portanto, você precisa voltar para ele. A Bíblia menciona o cordão de prata. "Não deixe que o cordão de prata seja solto, nem seja quebrado o Vaso Dourado." (Eclesiastes 12:6).
No Eclesiastes 7 nós lemos: "Então retorne o pó à terra como era; e o espírito retorne a Deus..." Por aí, podemos ver a Bíblia referir-se a esse mesmo cordão de prata, que o mantém unido ao corpo físico, ATÉ A MORTE DO CORPO CARNAL, onde - quando o cordão de prata é solto do corpo, o homem-alma então deixa permanentemente a carne que antes usava e continua existindo em um dos planos mais elevados - o astral por um tempo, e depois o mental.
Um outro método é o de concentrar no plexo solar. Relaxe, mais e mais, no plexo solar. Sinta-se completamente SOLTO; sinta como se aquele centro estivesse se abrindo - como se você ou uma nuvem que é você estivesse se levantando daquela área. A cada respiração profunda e vagarosa, seu ser sem peso, como uma nuvem está se elevando, saindo, levantando-se naquela área.
Ou: sente numa cadeira, ou deite-se e relaxe seu corpo, desde os pés até o topo da cabeça. Depois visualize-se AFUNDANDO através do topo de sua cabeça, afundando, para baixo, para baixo, para dentro de sua cabeça, para dentro de seu corpo. Continue afundando. Sinta a sensação que você tem quando está num elevador e ele está descendo rapidamente. SINTA essa sensação de afundar dentro de seu corpo. Descobrir-se-á FORA do seu corpo.
Esses são os vários locais pelos quais você poderá deixar seu corpo físico: plexo solar, parte posterior da cabeça, base do nariz, centro do cérebro e topo da cabeça.
Você mesmo pode dar o comando, quando for dormir, para acordar no seu corpo interno. Aqui se pode usar aquela conhecida lei de psicologia, o reflexo condicionado, para permitir-lhe sair do corpo físico. Outra lei, mencionada anteriormente, é que onde estiver a mente, lá estará VOCÊ. Uma lei dos planos mais elevados é: pensar é SER.
Uma coisa que você talvez ainda não tenha compreendido completamente é que nós apenas transferimos ou projetamos a consciência para o corpo que corresponde ao plano no qual você quer ir. Em outras palavras, a projeção astral é apenas a transferência da consciência para o corpo astral.
Agora ao realizar esse método, você se projetará de uma maneira natural ao viajar por um roteiro pré-selecionado "para fora" e de retorno. Escolha um
roteiro para seguir e apegue-se àquele roteiro até administrá-lo. Portanto, primeiro nós selecionamos nosso roteiro de "viagem". Olhe ao redor de sua
casa. Escolha um ponto de partida e um ponto para ir, como de seu quarto até a cozinha ou o living. Também, faça um mapa do roteiro envolvido para chegar ao seu destino. Depois de selecionar seu roteiro, aprenda-o bem, fisicamente. Isso significa que você deve percorrê-lo muitas vezes, olhando
bem para ele e memorizando cada detalhe. Perceba cada coisinha. Memorize a área inteira do roteiro. Faça todo o possível para fixar o roteiro em sua mente. Além disso, selecione de quatro a seis pontos no roteiro que têm alguma característica especial sobre eles - um quadro, uma mancha, uma
fenda, uma cadeira, qualquer coisa característica. Você poderá também utilizar símbolos colocados em áreas selecionadas, ou cores, ou coisas com
odores diferentes, como menta, cânfora, baunilha, violeta, rosa etc.
Depois de ter preparado o roteiro dessa maneira, e de ter se familiarizado bem com ele por tê-lo percorrido fisicamente (leve bastante tempo para fazer o trabalho preliminar) e de ter cheirado vários perfumes em seus respectivos lugares, então deite-se, relaxe e relembre cada ponto na memória.
Mentalmente viaje pelo seu roteiro até cada ponto e retorne. Depois IMAGINE-SE saindo do seu corpo, isto é, VEJA a sua imagem fazendo isso.
Leve sua imagem para o primeiro ponto, depois faça a tentativa de transferir sua consciência para dentro da imagem naquele ponto. Tente ver, sentir, cheirar ou escutar através da imagem. Mantenha sua consciência nessa imagem, e vá para os outros pontos selecionados e depois volte. Um dia você se encontrará DENTRO da imagem, lá, bem no ponto. Não se admire! Sempre fique calmo e
posicionado em seu trabalho astral.
- Por Dr. Quantz Crawford -
(Texto extraído do livro “Methods of Psychih Development”- Ed. Samuel Weiser - EUA)
PS: Metódos de Desenvolvimento Psiquico - Dr. Quantz Crawford - Ed. Samuel Weiser - Impresso nos Estados Unidos da América.
A projeção astral é algo do qual não se deve ter medo. É um processo muito natural. O corpo astral é apenas um dos corpos que toda pessoa possui.
Conforme mostrado anteriormente, nós temos vários corpos. Temos a nós mesmos (a alma) e uma mente. Conforme estamos renascendo, nos estágios de preparação, a mente e a alma são vestidas com um tecido que chamamos de
corpo mental ou causal. Aí, quando descemos para o próximo nível ou plano inferior, somos vestidos com uma outra roupagem conhecida como corpo astral.
Finalmente, entramos dentro do corpo físico, ao nascer, já vestidos com os dois corpos mais elevados acima mencionados. A esses vários corpos são dados vários nomes, entre os diversos povos. No Egito, o corpo astral era conhecido como KA. Na Índia, temos este corpo e os outros chamados de LINGA SHARIRA, SUKSMA SHARIRA, ANAMANI, KARANA SHARIRA etc. Mas não há motivo para se ficar perplexo com a variedade de nomes.
Cada um desses corpos nos foi dado e é necessário para o funcionamento dentro de seu respectivo mundo. O nosso corpo físico nos é dado e é necessário para que atuemos neste mundo, o mundo físico. O corpo astral é feito de matéria astral, e é necessário para operar no mundo astral.
Certamente sabemos que não podemos viajar no mundo astral com um corpo carnal. Nosso corpo causal é necessário para a existência e a função no mundo mental. Assim, o homem tem realmente três corpos, e em cada um deles, pode funcionar independentemente dos outros.
O desenvolvimento do uso e função do corpo astral é bem fácil, e a projeção é realmente bem fácil. Se você fizer as práticas indicadas, não precisará ficar amedrontado ao deixar o seu corpo físico. A maioria das pessoas saem dele, até certo ponto, quando estão dormindo, ou quando recebem anestesia, e assim por diante. Mas a diferença é que com o despertar e o desenvolvimento de certos centros, nós conseguimos sair e retornar e reter uma memória
intacta de nossa atividade, enquanto fora do nosso corpo carnal. Isso tem seus usos práticos, como você irá aprender.
O valor real é principalmente para o trabalho e serviço espiritual ou para o plano interno, um dos passos necessários na nossa realização espiritual e metas. Nós viemos para servir à humanidade nos corpos internos. Aumentamos nossa esfera de influência, nosso aprendizado e muitas outras coisas incompreensíveis ou inexplicáveis para aqueles que ainda não alcançaram essa realização.
Para desenvolver a projeção astral, viagem astral, deitamos confortavelmente, relaxamos e acalmamos a respiração. Depois de estar confortável, leve sua atenção para os pés. Tente sentir a carne, os ossos, a parte interna de seus pés. Concentre-se nos dois pés. Tente sentir todos os tecidos em seus pés. Depois concentre-se em suas pernas e faça o mesmo com elas. Tente sentir o calor e o pêso dos ossos dentro de suas pernas. Leve sua atenção para as coxas; sinta o pêso, os ossos e a carne de suas coxas. A
seguir, leve sua atenção para o abdome. Relaxe, relaxe colocando toda a sua atenção no abdome. Tente sentir através de todo o seu abdome; depois relaxe seu peito; vá então até os seus braços e mãos. Sinta os braços, os ossos, a carne de seus braços e o pêso deles sobre a cama. Trabalhe então com as partes de cima dos braços e depois com os ombros. A seguir leve sua atenção
para as costas e sinta seu corpo deitado sobre a cama, com toda a sua atenção nas costas. O pêso do seu corpo e das costas deve ser sentido. Venha então até o pescoço. É muito importante relaxar o pescoço. Sinta o seu pescoço, relaxe-o e então leve sua atenção até a cabeça - por toda a cabeça, até a testa, a parte posterior da cabeça, indo até o topo da cabeça.
Enquanto se concentra em cada parte do corpo, você pode, ao mesmo tempo, fazer uma inspiração profunda e retê-la por um breve período (15 segundos de cada vez). Repita mentalmente a palavra "soltar" enquanto se concentra e sinta cada parte de seu corpo. Seria como se você estivesse dando ao seu corpo e suas partes, o comando: soltar, soltar, mais solto, perfeitamente
solto; soltar, mais solto, mais solto ainda, perfeitamente solto. Conforme você chega a cada parte do corpo, faça uma profunda inspiração, sinta a parte e pense nessas palavras. Depois de ter feito o processo inteiro por tres ou quatro vezes, iniciando pelos dedos dos pés e indo até o topo da cabeça, relaxe simplesmente, relaxe por completo. Não pense; esqueça de todo o seu corpo, esqueça de tudo e coloque toda a sua atenção na base do nariz ou no topo da cabeça. Coloque toda a sua atenção lá - e solte-se
simplesmente. Depois respire profunda, vagarosa e pausadamente, sem prestar qualquer atenção à sua respiração. Respire com naturalidade, mas
profundamente; não tente se forçar; nunca se force. Apenas continue concentrando na área da base do nariz, ou do topo da cabeça, mantendo toda a sua atenção lá.
Neste ponto pode-se usar o sistema de "swing" (balanço), balançando desde a base do nariz até o topo da cabeça. Tente sentir-se num balanço, balançando prá trás e prá frente, e a cada vez que você balança para o topo da cabeça, tente balançar mais alto, mais alto, com um pouco mais de força. Balance desde a base do nariz num arco até o topo da cabeça, prá trás e prá frente,
mais e mais forte, até voar para fora pelo topo da cabeça. Ao fazer isso, um dia descobrirá que você vai voar! Você pairará sobre seu corpo, e será capaz de olhar para trás e ver seu corpo físico, como se estivesse dormindo e
conhecer-se como é, independente da carne. Você poderá até ver o cordão de prata, o cordão de conexão que lhe mantém ligado ao seu corpo físico, mas não tenha medo de nada.
No início, quando você sai do corpo, tente não ir muito longe. Apenas caminhe pelo quarto ou pela casa. Conforme vai ganhando experiência e força,
você poderá aventurar-se para mais longe. Uma das leis na projeção astral é que VOCÊ ESTÁ ONDE PENSA, portanto depois de um certo tempo, irá descobrir que basta apenas pensar num lugar ou numa pessoa e você estará lá. Você se descobrirá voando através do espaço - ou então de repente, no mesmo instante, você estará lá sem nenhuma sensação de ter voado ou "ido" através
do espaço. Conforme for praticando, você aprenderá mais sobre as leis e tornar-se-á mais hábil. Acima de tudo, não tenha medo de nenhuma experiência que tenha enquanto estiver fora do corpo; você tem a proteção invisível do Ser Superior em todos os momentos. Nada poderá lhe fazer mal; você será um mestre. Que você possa ter um rápido sucesso nesse empreendimento.
Existem alguns métodos adicionais que podem ser acrescentados aqui. Um método é o de relaxar de acordo com a técnica descrita acima, desde os pés
até a cabeça. Fique completamente relaxado; então, a cada exalação, imagine uma onda de névoa branca saindo do seu nariz. Visualize-a jorrando de suas narinas, aumentando e aumentando com cada exalação até formar uma nuvem branca sobre o seu corpo ou rosto. Então role seus olhos fechados um pouco para baixo, como se estivesse olhando para a ponta do nariz. Acalme a respiração. Acalme mais ainda. Vagarosamente, faça a sua respiração ficar
mais profunda - longa, vagarosa e profunda. Ao fazer isso, esqueça de todo o resto, mantendo seu pensamento, sua consciência sobre ou DENTRO dessa nuvem.
Você descobrirá que VOCÊ SERÁ A NUVEM, e que estará fora do corpo.
Nunca se amedronte por sair, pois o cordão de prata, seu cordão umbilical espiritual, o mantém ligado, enganchado ao seu corpo. Portanto, você precisa voltar para ele. A Bíblia menciona o cordão de prata. "Não deixe que o cordão de prata seja solto, nem seja quebrado o Vaso Dourado." (Eclesiastes 12:6).
No Eclesiastes 7 nós lemos: "Então retorne o pó à terra como era; e o espírito retorne a Deus..." Por aí, podemos ver a Bíblia referir-se a esse mesmo cordão de prata, que o mantém unido ao corpo físico, ATÉ A MORTE DO CORPO CARNAL, onde - quando o cordão de prata é solto do corpo, o homem-alma então deixa permanentemente a carne que antes usava e continua existindo em um dos planos mais elevados - o astral por um tempo, e depois o mental.
Um outro método é o de concentrar no plexo solar. Relaxe, mais e mais, no plexo solar. Sinta-se completamente SOLTO; sinta como se aquele centro estivesse se abrindo - como se você ou uma nuvem que é você estivesse se levantando daquela área. A cada respiração profunda e vagarosa, seu ser sem peso, como uma nuvem está se elevando, saindo, levantando-se naquela área.
Ou: sente numa cadeira, ou deite-se e relaxe seu corpo, desde os pés até o topo da cabeça. Depois visualize-se AFUNDANDO através do topo de sua cabeça, afundando, para baixo, para baixo, para dentro de sua cabeça, para dentro de seu corpo. Continue afundando. Sinta a sensação que você tem quando está num elevador e ele está descendo rapidamente. SINTA essa sensação de afundar dentro de seu corpo. Descobrir-se-á FORA do seu corpo.
Esses são os vários locais pelos quais você poderá deixar seu corpo físico: plexo solar, parte posterior da cabeça, base do nariz, centro do cérebro e topo da cabeça.
Você mesmo pode dar o comando, quando for dormir, para acordar no seu corpo interno. Aqui se pode usar aquela conhecida lei de psicologia, o reflexo condicionado, para permitir-lhe sair do corpo físico. Outra lei, mencionada anteriormente, é que onde estiver a mente, lá estará VOCÊ. Uma lei dos planos mais elevados é: pensar é SER.
Uma coisa que você talvez ainda não tenha compreendido completamente é que nós apenas transferimos ou projetamos a consciência para o corpo que corresponde ao plano no qual você quer ir. Em outras palavras, a projeção astral é apenas a transferência da consciência para o corpo astral.
Agora ao realizar esse método, você se projetará de uma maneira natural ao viajar por um roteiro pré-selecionado "para fora" e de retorno. Escolha um
roteiro para seguir e apegue-se àquele roteiro até administrá-lo. Portanto, primeiro nós selecionamos nosso roteiro de "viagem". Olhe ao redor de sua
casa. Escolha um ponto de partida e um ponto para ir, como de seu quarto até a cozinha ou o living. Também, faça um mapa do roteiro envolvido para chegar ao seu destino. Depois de selecionar seu roteiro, aprenda-o bem, fisicamente. Isso significa que você deve percorrê-lo muitas vezes, olhando
bem para ele e memorizando cada detalhe. Perceba cada coisinha. Memorize a área inteira do roteiro. Faça todo o possível para fixar o roteiro em sua mente. Além disso, selecione de quatro a seis pontos no roteiro que têm alguma característica especial sobre eles - um quadro, uma mancha, uma
fenda, uma cadeira, qualquer coisa característica. Você poderá também utilizar símbolos colocados em áreas selecionadas, ou cores, ou coisas com
odores diferentes, como menta, cânfora, baunilha, violeta, rosa etc.
Depois de ter preparado o roteiro dessa maneira, e de ter se familiarizado bem com ele por tê-lo percorrido fisicamente (leve bastante tempo para fazer o trabalho preliminar) e de ter cheirado vários perfumes em seus respectivos lugares, então deite-se, relaxe e relembre cada ponto na memória.
Mentalmente viaje pelo seu roteiro até cada ponto e retorne. Depois IMAGINE-SE saindo do seu corpo, isto é, VEJA a sua imagem fazendo isso.
Leve sua imagem para o primeiro ponto, depois faça a tentativa de transferir sua consciência para dentro da imagem naquele ponto. Tente ver, sentir, cheirar ou escutar através da imagem. Mantenha sua consciência nessa imagem, e vá para os outros pontos selecionados e depois volte. Um dia você se encontrará DENTRO da imagem, lá, bem no ponto. Não se admire! Sempre fique calmo e
posicionado em seu trabalho astral.
- Por Dr. Quantz Crawford -
(Texto extraído do livro “Methods of Psychih Development”- Ed. Samuel Weiser - EUA)
PS: Metódos de Desenvolvimento Psiquico - Dr. Quantz Crawford - Ed. Samuel Weiser - Impresso nos Estados Unidos da América.
Texto <361><28/08/2002>